O Programa Café da Manhã desta segunda–feira, dia 13 de agosto, contou com a presença do médico homeopata e acupunturista, psicólogo e especialista em coaching para emagrecimento, Roberto Débski.

O coaching para emagrecimento é um processo de treinamento onde é preciso modificar um padrão ou comportamento e principalmente o fundamental objetivo é atingir resultados. “Então quando você fala em coaching de emagrecimento, você busca uma forma de emagrecer com saúde, de forma permanente e que não a prejudique a atingir seus objetivos”, disse Débski.

O médico homeopata contou que provavelmente o “gordinho” de hoje vai apresentar problemas com a sua saúde em um futuro. Segundo ele, não é correto afirmar com toda certeza que todas as pessoas que estão com sobrepeso ou obesos vão apresentar doenças relacionadas, mas há probabilidade é muito pequena.

Para Débski a dieta é uma forma errada do emagrecimento. Ele explicou que em curto prazo a dieta pode até funcionar, porém os resultados depois serão inversos.

Os pedidos musicais do dia foram: “Como uma onda” de Lulu Santos e “Mais uma vez” de Renato Russo.

*** Saudade FM - Relembre os momentos que marcaram sua vida ***