Verão Saudável-Treino ao ar livre

O Verão saudável chega à programação da Saudade FM com dicas práticas para aproveitar o verão com dicas debem-estar e qualidade de vida. Orientações sobre hidratação, alimentação leve, cuidados com o sol, prática de atividades físicas e hábitos simples que fazem diferença nos dias mais quentes.

O verão saudável acompanha o ouvinte ao longo da estação, reforçando a proposta da Saudade Fm de informar, cuidar e estar junto em todos os momentos do dia.