Verão Saudável-Treino ao ar livre
O Verão saudável chega à programação da Saudade FM com dicas práticas para aproveitar o verão com dicas debem-estar e qualidade de vida. Orientações sobre hidratação, alimentação leve, cuidados com o sol, prática de atividades físicas e hábitos simples que fazem diferença nos dias mais quentes. O verão saudável acompanha o ouvinte ao longo da […]


